Question

考研看高数书看到崩溃

我去年毕业 打算今年考研 最近刚看数学 高数大学期间学的不错 但是现在一翻什么也不会了 连三角函数定义域什么的也全忘了 我是不是考不上了

Answer 1

最近，杭州一位小伙子“马路边崩溃”的视频在网上热传

成年人的生活总是充满着不易。有的人刚从学校毕业，加班加点干着自己不喜欢的工作，只为拿一份不错的收入，去填补房租、水电及名目众多的日常开销。有的人刚刚为人父母，在单位“超负荷运转”一天拖着疲惫的身体回到家，还要继续在深夜一次又一次爬起来哄睡夜醒无数次的宝宝......倘若再遭遇自己或家人生病，那真是雪上加霜，距离彻底崩溃只剩下最后一根“稻草”的距离。

在许多人眼里，“诗和远方”的生活只存在于别人发的朋友圈中，自己的现实生活总是充斥着不满、无力与苟且。于是，为了疏解和逃避现实生活的不易，表面上总是在以“丧文化”“佛系”“快乐肥宅”等调侃，内心却充满了对成功与幸福的渴望与追求，以及无法接受平庸生活的焦虑和惧怕被时代淘汰的恐慌。多重因素作用下，生活显得更加“苦”，快乐显得更加难，稍有不顺，崩溃的情绪就爆发出来了。

诚然，追求事业进步、追求更高质量的生活是积极向上的表现，但倘若追求的东西早已超过了能力范围，与其硬逼着自己继续向前挣扎，不如停下来与忙碌的自己和解，把情绪先安放好。就像视频中民警安慰年轻人讲的那样，“都是要靠自己调节的，实在累了就请假，上班不就是为了生活！”

因此，在倍感压力的时候，不妨先及时自我调整。试着接纳不那么完美、不能事事都成功的自己，调整给自己定下的过于严苛的“小目标”。学着在忙碌之余寻找能够让自己愉悦放松的事情，在《奇葩说》中，主持人马东曾经说过一句话，“心里有很多苦的人，只需要一丝甜就能填满”。这一丝“甜”，可以是下班回到家爸妈为你做的那顿饭，可以是与朋友在微信里肆无忌惮地聊上几句天，可以是突然收到的来自老同学的一份小礼物......总之，要试主动着去发现能让自己感动的“点”。

另外，要注重心理承受能力的提高。经历过重重磨难的人生之所以更容易让人觉得幸福，是因为拥有一颗不轻易被打倒的、日益强大和豁达的心。面对困难和痛苦，过激的行为很有可能造成更加麻烦的后果，要学会先让自己冷静下来，坚信没有什么过不去的坎。很多时候当时以为的“苦”“难熬”，过一段时间再回头细想，其实也不过如此。多与信任的人沟通、倾诉，尽量不要一个人去承担

Answer 2

我在考本，虽然比你低一级，但心情和你一样！

Answer 3

别灰心 刚开始都是这样 感觉以前啥也没有见过

但是多看看 就能回忆起来许多 这样以后就好了