我们知道的天气现象，天气对我们的影响有利的方面和不利的方面。
统计表明，不仅仅是那些像雨、雪、雾以及能导致交通事故上升的滑冰等所谓平凡的天气影响，生物天气形势也能极大地影响人的身心健康。比如说，受高压控制的地区，夜间人们能睡个好觉，相反，高压移走，或低压移入加上暖气团来临，人们的睡眠往往会受到干扰。又比如，冷气团来临，低血压病人的病情会得到缓解，而风湿病患者则会感到疼痛难忍。
科学家研究指出，天气对人类有很大影响。恶劣天气能够触发犯罪、自杀，导致交通事故或使肇事司机逃跑。生活中许多人认为自己对天气变化有感觉，有些人甚至能预先感觉到危险天气的来临，即使儿童也会对低压槽和高压区产生反应。
不过，天气本身不会引起身体和精神疾病，它只会使人们已有的伤病加重或减缓。
医学气象学家把人分成三种类型：第一种类型的人是天气反应型的，在天气的影响下，他们没有感觉到痛苦或觉得自己有病，但他们的情绪和健康状况却会有波动；第二种类型的人是天气感觉型的，他们的植物神经系统不稳定(不是由人们的主观意愿决定的)，他们比第一种类型的人对坏天气的刺激反应更强烈，也更早。在天气骤变时他们会感觉到头痛和睡不好，还会感到疲倦、情绪不好和变得易于激动。他们注意力无法集中，只能喝少量的酒，并且在酒后会有反应，在开车的时候表现为反应迟钝。第三种类型的人属于天气敏感型，这种类型的人通常是一些病人，他们可能患心血管疾病、风湿性关节炎或者曾经受过伤如骨折等等。当天气突然变冷或变热时，他们可能会感到伤口疼痛或者慢性病加重。据调查，大约有60％的人觉得自己属于天气感觉型的。即使按十分严格的生物气候学标准衡量，每三个人中也有一个人属于天气感觉型的。
在严峻的天气形势下，汽车司机的反应时间比平时要慢10％。此外，司机还会作出错误的反应：司机过高地估计自己的能力，会错误地判断交通状况。他们超车时犹豫不决，或者在错误的时刻超车。司机和行人之间也会产生误会。
弊：大风掀翻船只、房屋等,暴雨引发局地泥石流、洪涝等灾害
利：降水可以缓解我国长江流域夏季的干旱（伏旱）,同时带来凉爽天气
防御：热带气旋是一种自然现象,目前的防御主要是加强天气预报,提前告知我们做好相关准备
比如阴雨天要带雨具，天冷要穿棉衣，太阳辐射强的时候要用遮阳伞、墨镜，大雾天气开车要受到很大影响，大风、沙尘等天气都回影响到人的正常生活。
气候的影响更大，可能从根本上改变当地的生产和人们的生活。
