你们试过的最快减肥方法是什么？
47个回答
展开全部
每天早上跑步一分钟，早餐吃豆奶，馒头中午，吃白菜，饿的话就多喝水下午吃馒头。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
快步走路，不是跑步。走路比跑步安全，健身效果优于跑步。当然，我不是说跑步不好。跑步也是非常好的有氧代谢运动，但走路比跑步更好。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
分手之后就会爆瘦！稍微运动一下！就能瘦
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
我曾经一周只吃流食，就是喝粥喝汤，瘦了差不多五斤。最成功的一次减肥了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
那要看是减重还是改变形体，减重我就是菜全过水涮一遍＋不吃晚饭＋晚上跑步我是易瘦易胖类的一星期瘦将近十斤，但对形体改善没什么帮助而且经期量少色淡，后来改成健身＋控制饮食
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
