Question

更年期吃什么药调理?更年期女性吃什么好?

Answer 1

　身体有足够的营养滋补才会健康，所以说女人们要爱上美食，改掉挑食的毛病。平日里多吃一些有助补充雌激素的食物。因为女人到了更年期之后，因为卵巢的老化，雌激素的量会不断减少，如此一来身体内激素容易出现不平衡的情况，从而导致身体出现不适。
　　对此，小编建议女人们多吃一些大豆。此外，新鲜蔬果也要常吃，以便帮助身体补充各种的矿物质及维他命哟。

Answer 2

首先要明确精神心理疾病的类型，针对性治疗。如果只是轻度的更年期综合症，仅仅表现为一般性的脸色潮红、手心发热、出汗，并不需要特殊的治疗。但如果合并有更年期忧郁、神经衰弱、精神疾病，则应针对相应的精神疾病配合用药。

Answer 3

对于轻型更年期综合症，一般不需药物治疗，使她们了解更年期的保健知识，消除无谓的顾虑和恐惧，树立乐观主义精神，正确对待更年期的一些反应。
同时积极参加一些适当的体育锻炼，如跑步、散步、体操、气功、太极拳等，通过以上这些活动可使症状减轻或消除。
对于症状较重者，如出现头痛、头晕、忧虑、失眠等症状时，可口服金巢安，每日2 －3 次，有缓解更年期症状的作用，此外，坚持吃还有保养卵巢，延缓女性衰老的作用。

Answer 4

Answer 5

临着一切不平常的急难春，只有勇敢和坚强才能拯救药。 一年之计在于春谜，一日之计在于晨药。尘土受到损辱微，却以她的花朵来报答㏕。生活中㏎，谅解可以产生奇迹㎝，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把能照亮由焦躁、怨恨复仇心理铺就的道路。