Question

大家帮帮我啊~~我被这个小烦恼困扰了好久~~我都想到过死了~~

先说一下，我的身份是一名学生，90年生，这个烦恼已经从去年7月份高考结束一直困扰到我现在，我都想到过了死。我用这么多悬赏分， 只是想给自己得到一个解脱，找回真正的自我。

下面就是我的烦恼，我详细陈述一下~~

在去年，我到现在都还记得，7月5日，高考结束后差不多1个月，那天，我当时在家，跑楼下超市买饺子。碰到这样一个邻居，她主动打招呼，我之前不认识她，原来她儿子跟我是一个高中的，现在正巧高一，那第一次见面，我没“刹住车”，我自己是觉得突然碰到一个校友的家长，一下子有些亲切感，聊了半个小时，跟她狂谈了许多高考的问题。

那我现在问题就来了，我突然这么件事情，一下子困住我了，我也不知道为什么，现在每次，不只是走过她家门口，就会想，会不会碰到她？是不是还要聊点什么？

总是没法走出那次的“阴影”，总是幻想着下次见面会怎么样，会再聊些什么。

我在去年十月份，当时因为她两次打电话，问我借书，被我拒绝了，我把她手机号都加进了“拒绝列表”，而在上周，我又给她发短信，说有什么问题可以来问我，她说好的，现在没有问题。

我的日子过的好“苦”啊~~我现在在做任何事情，都打不起精神，早上一醒来就会想到这件事情，生活中做事，处处不留意，在跟其他人交往时都发生了些问题，即使打游戏时，我都会想到~~

有事没事就会想到，也不是想到她了，我也不知道在想些什么，每次离开家，到外面去，即使是别的城市，我都会在想，回家的时候，会不会碰到她啊？

我其实算过一个平均数，碰到她的概率，这半年，只碰到过5次，每次碰到后，一谈，唉，心里想，没什么吗，就这样，心情反倒会稍微好那么一点点。但是过后两天，又回来了，做什么事脑子里都有这个奇怪的想法。

是怕见到她吗？我觉得不是。

是怕她问我高考的问题吗？我还是觉得不是，唉~~

其实第一次见面的时候，我认为是两点可能干扰了我，一点就是，我把手机号抄给她了，二，就是，她说了一句“下次我再来问你哦~~”

5~~我这个问题，之前网上也提问过，但是很多人给我的回答，只是在说，见面的时候，你敷衍一下就可以。

但是我真正的问题是，我现在不见面，都会心烦，我该怎么办？等待搬家，但是现在看来，这个想法还太遥远，毕竟这件事情还是“遥遥无期。”

我就希望有人能够切切实实来回答我这个问题，分数我已经不在乎了，我所想要的，就是，平时有烦恼，也是我这个年级应该有的烦恼，做回真正的自我。我现在看书也看不进去，一拿起书，就会想到这件事，或者，谁能够给我真的很好的建议，找个时间与我好好的谈一下，我真的很需要帮助。我也知道，这个有时觉得也不是个烦恼啊~~很多人都说很好解决，别去想她不就行了，但是已经困扰了我半年的烦恼，单单让我不去想，我已经做不到了~~

本文其实我要说的话，还有好多好多，只是怕晒太多，你也会觉得疲劳，

我就希望有一个网友，能够切实的提出一个很好的建议给我，让我拜托这个真的，我有时也觉得，是个非常无聊的烦恼，我会认真看每一个答案，我很需要帮助，当然，如果你看到这里，我先说声“谢谢”
我希望的是切实可行的办法，像一楼这样的回答，太空了，我看了，只能先说声谢谢你的回来，但对我不大适用。
二楼的回答，说我是强迫症，或许有道理吧，但是又怎么样呢？你说的我反而更加心慌了~~

Answer 1

我觉得是你心理意志力太薄弱 如果这件事情放在其他人身上 多数可能都没拿着当回事 而你呢 几乎这件事动不动就占据了你全部的思想 问题还是在你的心态上 你要正确面对这件事 事情就是 你校友的一个家长经常碰见你 会向你寻求帮助 事情很简单 心里上应该很坦然 你想这件事情的时候要多给自己作心理暗示 告诉你自己 这是生活中再平常不过的事情 你愿意帮就帮 不愿意 就不搭理人家 不必太认真 更不用让这件事来占据你的生活空间 还有要经常做一些户外冒险活动 会增强人心里意志力 和勇气 当地有森里公园吗 去那里面玩玩 多认识一些朋友 你现在也上大学了吧 多参加学校一些活动 获得一些朋友 并跟这些朋友作深入交往 这样 你生活中的人多了事情多了 每个人都跟你有一些心灵上的交流 你心里自然会分出一部分精力 去想想刚认识这些人 可以淡泊你对她不能自控的想象事情 另外要日记 这个事情只是你心里出现问题的一个信号 现在的你肯定无法承受太过刺激的事情 要不会更想着那件事 而且会更无端的根据自己的猜测去想象 你以后每天坚持记日记 把每件令你高兴的事情都用真心高兴的心情记录下来 并且再巩固一下对自己快乐的心里暗示 再就是做每件事情前都可以告诉自己 豁出去了 什么也不想 每天晚上跑步 跑步的时候就像要逃命是的那样跑 加强锻炼你自己的心什么也不想

Answer 2

你是在烦恼不想和她聊那么多，觉得她烦人又不想敷衍她毁坏你的形象对么？
我语文不太好，这么长看下来，觉得 应该是这个意思吧…

嗯，其实在日常交往中都会遇到这种人，其实你量力而行就好了，能帮助的就帮助，如果觉得困扰，可以平时设计一些善意的谎言，例如：突然有点什么事阿 作业很多阿 同学找阿……之类的，但是一定要有真实感啊，毕竟欺骗别人也是不太好的… 适当地交往，别让她觉得你太热心，也别让她觉得你烦她。找到一个平衡点吧。 其实她作为一个母亲这样心急的表现也是正常的，是可以理解的。有时候站在别人的立场上想想，自己也会释然很多。

和别人分享一下经验其实也没什么的，聊聊天并不可怕。你就想再怎么样也就是个人嘛。。。

加油哦！希望我能对你有所帮助呢！

Answer 3

1 首先你要知道自己的人生追求还有哪些(总是有的）
2 选择你热爱的并且你能做的 去做 做好
3 平时多看触发人积极性的书籍 对心灵的培养很有好效果
4 90的你也20岁了 谈个恋爱 你也许会忘记过去的阴影 女孩子要阳光开朗的
5 不要认为自己心理上有疾病 把事情看开 看淡 没什么的 越是经常想 不过是自己吓唬自己而已 告诉自己是健康的
6 与父母亲人朋友和谐相处 祝过年愉快

Answer 4

忽然有点感慨，那个年纪的爱情真是美妙。。。。兄弟你一点问题也没有啊，相反你平时一定是一个老实得学生。
你现在是在上高中吧，呵呵，好好享受吧，不管是相思的苦恼，还是一次小的邂逅带来的心跳与欢喜，都是你这个年纪该有的。经历过，你才会慢慢成熟，才会有一份值得玩味的回忆。
喜欢一个人是人的本能，何况她是一个优雅的体贴的女人，这一切都是正常的，你试着和他的儿子做个朋友，经常去他家玩玩吧。
哭啊，好怀念，那种感情虽然傻傻的，有点不切实际的，可是真的很相思啊。我的可爱的英语老师，哎！！！！楼主你勾起我的回忆了。
好了，就白话这么多吧，不要相信那些什么强迫症，心理病，妈的，难道就不能喜欢自己的长辈吗，切，好好读书，把她当做你的动力吧。

Answer 5

别紧张，你没大事！
正好趁过年去给她拜个年。自然地问候一下，你会觉得没什么了。越憋着越坏。
很多事越躲越钻牛角尖。你没有什么事的。我上初中时一次迟到疑似被团辅导员看见了就像你一样总在暗地里揣测他的想法。越不敢见他越忧思重重。后来植树节一起种树我鼓起勇气跟他说话。他很自然地回答，从此天晴了，一切顾虑都解脱了。你勇敢地给她拜个年，打电话也可以，最好见面，交换彼此的笑容最有效！