补气血吃什么好?
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长吃菠菜补铁,用黄芪和大枣泡水喝。
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可以吃一些红豆大枣,或者桂圆干。
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吃人参了,不过要适量啊,不加控制真的会死人的喔。
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补气血吃红豆大枣
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吃什么补气血?红枣、红糖都没上榜,没想到它才是第一名
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