Question

有哪些适合在家里囤积的零食？

保质期长的，不容易坏的那种

Answer 1

1.酸奶 我想很多孩子都爱喝酸奶。我就是从小不喜欢喝纯牛奶，但是爱喝酸奶的人。在身边接触的小朋友也都很爱喝。酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再添加有益菌发酵制成的。好的牛奶才能制成酸奶哦。以前一个中医小儿推拿的大夫告诉我，如果孩子容易便秘那就每天喝点酸奶。酸奶比较容易消化，很适合消化系统不成熟的婴幼儿。但是婴幼儿喝完酸奶要记得漱口哦，防止龋齿的产生。孕妇，老人都可以喝点酸奶，增加胃肠消化吸收。
​2.坚果 随着电视剧广告而被大家熟悉的百草味，三只松鼠等，家庭的坚果也越来越多。坚果，的确是不错的食品。营养丰富，含蛋白质，油脂，维生素较高，对人体生长发育，增强体质，预防疾病有极好的功效。我知道很多孕妇也有爱吃坚果的习惯哦。孩子们也每天适量吃些坚果也挺好的。最近儿子生病了，但是不能补锌，医生就让吃点坚果。坚果也适合各个人群，但是大家吃的时候也可以查些资料，针对自己身体状况选择合适的坚果。​
3.水果干 如果懒得下楼买水果可以在家备点水果干。水果晒干成水果干就是的大部分是水分，还有维生素。晒成水果干后营养素浓缩了，少量食用可以帮助人体补充钾，钙铁等矿物质和膳食纤维。没事可以嚼两片。4.大枣 枣不用多说了，每日三颗枣。​​枣有滋阴补阳，补血之效。对产后贫血有重要作用。抱抱果，红枣夹核桃，这个我儿子很爱吃，不错。推荐一下。5.速溶固体饮料。这个可以针对不太爱喝水的孩子的，可以适量加一点。当然如果家里榨汁方便的话，这个可以待选。

Answer 2

适合囤积的零食一般就是干果吧，干果还有方便面。这些东西是最能够关注的，至于其他的先买现吃就可以了。如果你饿了的话，你可以吃方便面，如果你嘴斜着的话，可以吃干果。如果你想吃，别的就直接下去买。很多东西都不能久存的存了九轮，然后就会潮湿反潮就会变味道对身体也不好。然后那些水果也是时间久了就会腐烂，也是中医产生一些对身体不好的物质。所以最好如果说囤积的话，那就囤积一些，可以放的住的可以说是急需的东西，必要的时候需要的东西。所以我的选择是方便面还有干果。

Answer 3

在家里可以囤积的零食也有很多，比如干果类，薯片巧克力类，方便面火腿乳酸菌饮料等等。

Answer 4

我觉得适合在家里长期囤积的零食，又放不坏的，有一些水果，例如苹果呀，橙子呀，香蕉啊，等等，如果喜欢吃一些面食类的，可以存一些面包和鸡蛋糕等等

Answer 5

在家适合囤积的零食，有许多。比如说旺仔系列的东西。旺仔小馒头。雪饼。仙贝。小小酥。旺仔牛奶。还有康师傅，奥利奥的饼干。都是非常好吃的。可以买一些手撕面包。软面包。鲜花饼，蛋黄酥。一些干果。和坚果。还有糖。孩子喜欢吃的，QQ糖巧克力果冻。牛肉干，鸭脖，鸭翅，鸭心。火腿肠，如果嫌这些太腻的话，可以备一些山楂片果丹皮。蔬菜干果……