人一天排便多少次对人体最有好处?

排便的次数与我们的身体健康有关系吗?... 排便的次数与我们的身体健康有关系吗? 展开
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百度网友df5f03af41
2019-07-12
知道答主
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一天一次吧,每天把前一天代谢的垃圾排出去,应该对人体是最好的吧。
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面试答疑木樨
2019-07-11 · TA获得超过2.2万个赞
知道小有建树答主
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我觉得一天排便最少需要两次,早上一次,晚上一次,这样的话时间分配的刚刚好。
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