高中生应该如何合理分配学习与娱乐时间?
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高中生的学习一定要遵循“劳逸结合”的准则。
因为学习的效率取决于专注度而不是时间长短。
所以,高中生一天可以学习8-10小时,剩余时间用来奖励自己的坚持和专注。
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高中生学习任务特别重大,要参加高考的时候特别是重大任务,所以说高中生几乎时间都是安排在学习上的,要晚自习要早自习,要早读要午休。要五毒等等,所以说要分配好娱乐时间的话,就是要带下午的时候可以运动一下,打打球,跑跑步。总之,早上,晚上,中午的时间基本上都是用来学习的,只有在下午的时候可以娱乐一下。
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我认为高中生学习和娱乐时间 应该是合理安排的 才能促进好学习 比如每个礼拜的礼拜六和礼拜天抽出 上午一个小时 下午一个小时的时间来进行娱乐唱歌 和其他同学玩耍 然后周一和到周五就每天下午五点多钟 拉着半个小时或者一个小时来放松 进行娱乐唱歌或者是打球 这样去能够使自己精力充沛 健康的学习 又能提高学习效率
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高中生应该劳逸结合,学习累的话就娱乐一下,应该穿插进行,一般是中午快吃饭的时候,和晚饭吃饭以前,心情极度疲劳,这是时候娱乐能环境情绪,放松心情。
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首先要明白自己是什么样的学生,如果是比较好的,那可以把娱乐时间放的多一些,反之的话就要努力学习,然后我建议把娱乐时间与学习时间混杂在一起,并不是让你一边玩一边学习,而是应该玩半个小时娱乐半个小时这样,免得神经过度紧张之后过度放松,过度紧张容易崩溃过度放松这会又难以集中精力,所以说应该彼此交织在一起,具体时间可自行安排。
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