头皮屑太多怎么办?
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平时也要控制头皮油脂的分泌,因为油脂是真菌生长的环境,保持头皮清洁可以长期抑制真菌生长,从根源上杜绝头皮屑。所以头皮屑多的人,除了用去屑洗发水之外,也可以用控油洗发水,平时饮食也应避免过度油腻、辛辣,不要经常熬夜!
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如何改善头皮屑?
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油性发质的人可以天天洗头,但如果你有严重的头皮屑症状,建议你隔天交替使用药用、普通的洗发水,等到头皮屑的症状转好,就可恢复一般洗发水。天天洗头没问题,只要不让头发洗得太干就可以了。一般中性发质约2到3天洗一次头便可。在冬天,头发油脂分泌较少,所以约3到4天洗一次头也是可以的。
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头屑泛滥的人群需要减少发胶等刺激性产品的使用,洗发时尽量以指腹按摩头皮,避免搔抓头皮致使皮肤屏障进一步破坏。另外需要注意的是,“头皮屑泛滥”难以改善,还可能需要专业的皮肤科医生判断是否存在头皮银屑病的可能,明确诊断后再进行下一步的治疗。
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酮康唑外用是专门杀菌和治皮炎的,威力很强,所以外用酮康唑是一种药物而并非普通洗发水,需要去药店购买。酮康唑洗剂最有代表性的就是康王洗剂和采乐洗剂,名气很大口碑也很好。如果普通洗发水你觉得没什么用处,那就选择这两种药物洗剂,但是不要频繁使用,也可和你自身的调理型洗发水交替进行使用。
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