最近上火,有点口臭,请问该怎么办?
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可以喝点野菊花泡茶,祛火,也可以嚼点茶叶,去口臭。主要还是要内调。
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口臭是因为吃的食材多少重口味的,上火也是因为吃的东西干燥火气大。所以建议从吃的方面入手,多吃清淡食材,少吃辛辣刺激的,多吃水果和蔬菜。
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如果是虚火可以吃一些滋阴的食物,比如木耳,如果是实火可以多吃一些水果和蔬菜,因为水果蔬菜从性味上来讲都是败火的,另外可以喝冰糖炖雪梨以及莲子雪耳羹或者可以喝茶,因为市面上大部分的茶都是凉性的,可以喝一些苦茶,苦茶具有败火的功效。
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嗯,口臭是因为你的消化器官不太好消化不好你就会造成口臭的。嗯,我建议你多喝水,多吃清淡的东西,清清肺热。
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可能是上火,最近有点上火,经常胃酸,还有点口臭上述情况首先要注意饮食
意见建议:少吃辛辣油腻甜食等其次保持大便通畅及良好的精神状态口服二丁胶囊双黄连软胶囊等
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