Question

什么原因容易造成神经性耳鸣，需要注意什么？

Answer 1

1、用耳机听歌曲：在嘈杂的地方用耳机听歌曲会导致耳鸣和听力损失。因为在嘈杂的车厢或街道上，大量的噪音主要是低频声音。这种低频噪声会掩盖高频声音，使其清晰度更差。长期用耳机听歌曲，随着时间的推移，就会损伤自己的听力。
2、熬夜：夏季很多人喜欢在温度较低的晚上工作或聚会，长时间熬夜或疲劳会导致耳鸣，夜晚是人体生理休息时间，不注意休息、过度疲劳，眼睛周围血液循环不畅，引起黑眼圈、眼袋或充血，加上自身免疫力低下，感冒过敏或胃肠道感染都会诱发神经性耳鸣。
3、过度控制体重：很多女性在夏季都会控制体重，尽量少吃些东西、远离肉类。随着时间的推移，尽管体重有所减轻，但是自身抵抗力和营养供应不足，血液循环或供热面临危险，对耳部健康也会不利。
4、饮酒：饮酒对身体有害，长期饮酒不仅会对肝脏造成损伤，同时也会形成慢性的酒精中毒，导致听力器官的退化，从长远的角度来讲，听力就会逐渐下降，最终会导致神经性耳鸣。
对于患有神经性耳鸣的患者来讲，平时就要注意饮食方面的调理，尽量选择高蛋白、高维生素、低脂肪和低盐的饮食原则，发病期间要卧床休息，保证室内光线较暗，避免环境过于嘈杂，最好是有个安静的环境以供治疗和休息，待症状有所缓解之后再下床活动，但是要避免长期卧床。

Answer 2

耳鸣是起源于耳部的声响，如铃声、嗡嗡声、哼哼声、汽笛声、轰鸣声、嘶嘶声、敲击声、叽叽声或脉搏样声音等，并非来源于外部的声音，是耳蜗及听神经病变的主要症状

Answer 3

神经性耳鸣主要是由耳神经受损和耳神经群。此病主要由外耳、中耳疾病等引发。高血压、低血压、植物神经功能失调等而影响供血、某些疾病的毒素的影响、精神紧张、焦虑等引起的内分泌失调等。在生活方面，休息不好，失眠后等情况也会引发神经性耳鸣。

Answer 4

主要是平时的一个生活习惯和饮食习惯造成的，平时戒烟戒酒是必要的，还有不能吃辛辣刺激的食物，心情也会影响，