Question

去面部色斑怎么去，需要注意什么？

去面部色斑怎么去，需要注意什么

Answer 1

您好，去除色斑不建议用化妆品，不建议吃药，色斑不是什么病，只要调理到位，再加上保养合适，再加上充足的营养，过一段时间慢慢就会好起来的。至于调理方面，建议用中药，比如喝思听就可以试试。另外平时注意：日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。尽量避免日光照射。保持脸部皮肤干净。戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果。祝您早日祛斑成功！

Answer 2

1、经常参加锻炼，增强皮肤的耐受力，在日照射最强的时刻应避免室外运动或减少活动时间，并做好防护措施。

2、使用正确的洗脸方法。先用热水加洗面奶，再用冷水冲洗，冷热交替刺激脸部的毛细血管，促进脸部的新陈代谢，可以有效减缓色斑的生长。

3、多补充维生素C。维生素C可以淡化和抑制色斑的生长，并还原已经形成的色斑、黑色素。维生素E是人体内的抗氧化剂，多吃维生素E可以有效淡化色斑，抑制皮肤氧化，有效抵制黑色素沉积，延缓皮肤衰老。

注意事项：

1、感光类食物中富含铁、铜、锌等金属元素，此类金属元素可直接或间接增加酪氨酸酶、酪氨等物质，他们会增强人体黑色素，使皮肤变黑，应适量食用此类食物。

2、食用油炸食品不仅会使人变胖，还会加速肌肤老化，应尽量少食用。

3、食用深色食物容易使色素沉积，在食用过程中可以适当食用一些浅色食物，容易使黑色素排出，减轻内脏负担。

Answer 3

这个主要内分泌的问题，你到那个三甲医院内分泌科去检查一下，看看有什么办法可以治疗。

Answer 4

可以激光祛斑，见效快，就算是去掉了，以后还会长的，脸上长斑大多是内分泌失调，最重要的还是调理内分泌，吃一些可以淡化色斑的东西，比如纯天然维生素C。注意休息不熬夜，多喝水，吃这些清淡的食物。