什么减肥产品最好
28个回答
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减肥产品一般都不能相信,动起来才是硬道理,运动出汗了才能有效减肥,本人亲身经验,望采纳~
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不要用减肥的药品,反弹极强,最好是运动,节食!虽然难熬了一点!可是对什么没有什么副作用坏处!
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建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要,不要乱吃药,将内分泌搞乱就麻烦了。
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药物一般通过西药抑制食欲,中药脱水来减肥,很影响身体健康,有个朋友当时用过一款叫,奥美天减肥蜂精,纯天然蜂蜜提纯的,很健康,哺乳期都可以安全服用,可以试试!
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