Question

如何才能使自己快乐一些？

我是一名挖机司机，整天在旷山工作。由于自己性格较内向，和另一名挖机司机一同做事。我觉得他有些自大，自以为是，我们工龄都差不多(10年)。因为他和老板比较近。我是他介绍来工作的，所以有情绪了我也不好跟他反驳。很烦恼很压抑！

Answer 1

「笑口常开」生活和工作分开，不要把严肃的气氛带到生活中，试着发现生活中的乐趣，做个有趣的、幽默的人。幽默的人到哪里都受欢迎，谁都喜欢和幽默有趣的人在一起，幽默的人快乐了别人，也开心了自己。
「多教益友」生活中多交益友，可以一起学习一起运动，遇到开心时可以跟朋友分享快乐，遇到不顺利时，可以跟朋友倾诉，有烦心事一定不要自己一个人承受，不要憋在心里，说出来就好了，舒服了。
「懂得感恩」对于帮助过你的人懂得感恩，对于帮助你的人要说一声“谢谢”，珍惜朋友，珍惜家人，珍惜身边的人，珍惜所拥有的一切，并且可以告诉朋友家人，生活中因为有了他们，你才感到快乐。
「体贴他人」要学会尊重和善待他人，学会接纳别人的性格，学会 包容别人的缺点和不足，看人不要看别人的缺点，要看别人的优点。不要试图去改变别人。
「做喜欢做的事」不管做什么，找工作也好，都要做自己喜欢做的事，找自己喜欢的工作，不要因为做了某件事而影响了心情，那就不好了。做自己喜欢做的事，才有动力继续坚持做下去。
「保持乐观的心态」凡事往好处想，保持乐观。人生悲喜无常，总有不顺利的时候，当遇到不顺利的时候，我们也应该保持一颗乐观的积极向上的心态，让积极的心态取代消极的思想。
「无条件去爱」面对朋友亲人也好，我们都要发自内心的无条件的去对待，不要因为发现别人一点缺点就远离别人，忽略别人，人无完人。我们首先要求自己先对别人好，才能得到别人得到别人对你的好。
「享受生活」多留心发现身边美好的事物，享受生活带来的乐趣与美好。适当的和爱人或朋友去旅行，遇见不一样的人，发现不一样的美，身心也得到了放松。

Answer 2

• 不要在乎别人的眼光，也不要和别人攀比。

• 爱别人等于爱自己。所以，多付出一些是很有必要的，也会让自己变得更快乐。

• 凡事只要尽力了，就算是接近成功，其他的，听从命运的安排吧。

• 世界离了谁都能转，何必忙得像陀螺。所以，要学会过闲适生活和慢生活。

• 快乐来自内心的感受，不断学习，不断经历，不断觉悟，你就是快乐的。

• 月有阴晴圆缺，人有七情六欲，再正常不过了。该哭的时候别装笑，该笑的时候就别哭，该爱的时候就大胆爱，顺其自然，才有快乐。

• 快乐三要诀：舍得、放下、忘记。

• 快乐四要素：可以改变去改变，不能改变去改善，不能改善去宽容

  ，不能宽容去放弃。

Answer 3

只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情，愿望实现了，应该是快乐的。
一个人在田里劳动，满头大汗，可是他觉得很快乐，他就是快乐的；
另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不快乐，他就是不快乐的。
其实，你觉得你快乐你就是快乐的，快乐与不快乐都在你自己的心中。
人赤裸裸的来到这个世界上， 又赤裸裸的回去，不带走任何东西，这就预示了人的一生终究是空的。
人生就像白纸啊，自己描绘自己的命运。既然来走了一遭，不如就让自己活得有意义一些，做一些自己喜欢的事情。
让自己的生活充实。开开心心的过每一天.
人生可以很美丽,也可以很晦暗,就看你怎么去面对了。
希望你可以开开心心每一天!

Answer 4

■烦恼是别人带来的,开心快乐是自己找的,快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快乐开心过完每一天 ■天天开心快乐,无优无虑是人生生存意义?那和我三思行一样就要事事想得开,把挫折乐观对待,把困难看得简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴.人生的路不是这样简单,但是你可以简单面对,面对只要开心现在.小的插曲还要欣赏,听过品过要收起来,回味它甜,丢掉无奈.相信开心快乐永远在你身边陪伴,愿你永远笑开怀.学会快乐