失眠多梦是什么病?
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失眠是一个睡眠疾病,或者是一种睡眠障碍的一种症状,表现为入睡困难、维持睡眠困难,或者是早醒、多梦,其实是在睡眠过程中的一种生理过程,那就是说做梦其实是在睡眠过程当中的一种睡眠阶段,表现为伴有梦境的睡眠。
正常人在生理情况下是可以出现做梦的,所以做梦的睡眠是正常的,生理睡眠过程当中的一个部分。
失眠多梦由多种原因引起:
1、心脾两虚:患者饮食不规律,常食肥甘厚味、辛辣刺激等食物,导致心脾两虚,有嗳气、反酸、恶心、消化不良等症状;
2、心胆气虚:贫血患者常有心胆气虚症状,表现为夜晚易受声音、光亮等刺激惊醒,醒后难以入眠或多梦;
3、情绪问题:青年、学生常由于工作、学习等产生压力过大,未能及时疏导,亦会影响睡眠。
正常人在生理情况下是可以出现做梦的,所以做梦的睡眠是正常的,生理睡眠过程当中的一个部分。
失眠多梦由多种原因引起:
1、心脾两虚:患者饮食不规律,常食肥甘厚味、辛辣刺激等食物,导致心脾两虚,有嗳气、反酸、恶心、消化不良等症状;
2、心胆气虚:贫血患者常有心胆气虚症状,表现为夜晚易受声音、光亮等刺激惊醒,醒后难以入眠或多梦;
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失眠多梦,仅仅是一个临床症状而不是疾病的名称,出现了失眠多梦的症状,说明睡眠的质量是比较差的,处于浅睡眠状态,这样疲惫的身体并不能得到很好的休息,所以要引起重视,及时处理一下才行。一般情况下,出现了失眠多梦的症状,可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物。如果效果不好,才考虑临时使用安眠药。在药物治疗的基础上,可以做头部针灸、推拿等传统治疗,晚上少用手机电脑少熬夜,少做刺激性的事情,睡前泡个热水脚。多出去走一走散散心,不要宅在家里面,少操心工作或者生活中琐碎的事情,少生闷气,会好起来的,不用担心。
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你说的问题,考虑是中医的心脾两虚,引起的病症。我建议你吃人参归脾丸治疗2个月左右。气血足了,脾心不虚,就好了。
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失眠多梦,主要就是神经衰弱啊!
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你四米谁不转?意思就是顺杰帅哥,还有你是嫌压力大,可能家里负担大叔依旧是你休息不好。必须好好休息,身体为重,再大的困难也能度过去。aqui te amo。
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