怎样才能让孩子不玩手机，安心读书呢？
首先要看孩子对手机的沉迷程度。手机一旦沉迷，想短时间内戒提可真不容易，毕竟它的诱惑真的很大很大，咱大人都不容易抵制。发现了问题尽早治疗吧。
再看孩子对学习的认识。读书学习是每个家长最关心的事，而对孩子的学习家长大多缺少剖析，仅要求好成绩而不知规律和习惯与方法是远远不够的。
要想让孩子放下手机而安心读书，必须从手机和读书的价值上入手。与孩子沟通时不要讲大道理，讲了没有还容易反感，建议从小事上去引导和辩证。只有孩子真正从内心上认识到读书的价值和意义，他才有可能自发爱上学习，只有自发爱上学习才能主动完成课业，而主动完成与被动完成的效果不知高多少倍。
要想让孩子放下手机，不能用强制式命令式。它的诱惑摆在那，你在用强制手段高压之下必有反弹，不光无助于戒更容易叛逆。最好采用商量式和比较式。要想让孩子放下手机还要家长以身作则。你不让他玩你最好别当他面玩，这是起码的引导。若这一点都做不到别谈其它。
我发现很多家长都特别喜欢问：到底要怎么做，才能够让孩子不玩手机，安心学习呢？我的孩子，总是喜欢玩手机，怎么办？
每看到这样的问题时，我都很疑惑，为什么老是会出现这么多问题？孩子真的有那么喜欢玩手机吗？回过头来，看了一下我们家答应只玩一局手机游戏，玩完后就主动还给我的的孩子，我也开始深思起这个问题。
董卿，我想大家都知道，她担任制作人和主持人的《朗读者》和《中国诗词大会》都非常不错，虽然不常看，但也会特意搜索出来看一下。她曾经在接受《面对面》采访时说过一句话，让我非常深刻：“你希望孩子成为什么样的人，很简单，你自己先成为什么样的人。”
用在手机这件事上面，那就应该是——你想让孩子不玩手机，那么很简单，第一件事情就是你要不玩。
要想让孩子放下手机（至少是不沉迷）而安心读书，必须从手机和读书的价值上入手。
与孩子沟通时不要讲大道理，讲了没有还容易反感，建议从小事上去引导和辩证。
只有孩子真正从内心上认识到读书的价值和意义，他才有可能自发爱上学习，只有自发爱上学习才能主动完成课业，而主动完成与被动完成的效果不知高多少倍。
要想让孩子放下手机，不能用强制式命令式。它的诱惑摆在那，你在用强制手段高压之下必有反弹，不光无助于戒更容易叛逆。最好采用商量式和比较式。
要想让孩子放下手机还要家长以身作则。你不让他玩你最好别当他面玩，这是起码的引导。若这一点都做不到别谈其它。
最主要的方向是注意力的迁移。孩子学习生涯本来就很苦很累，紧张的学习过程中己经精疲力尽，有点空余时间玩会手机看起来无可厚非，但有个前提是孩子自制力强。
而家长最好的办法是创设无数小情景迁移他的注意力：比如一回家，对他嘘寒问暖，能让他真正感受到家的温暖，这样他可以迅速融入而不是躲到一边耍手机打发时间；看看电影逛逛书店爬爬山，大人之间故意暗示——都不用手机，谁玩手机回去包干家务，等等。
2、作为家长自身要有良好的自控能力，自己看手机要求孩子不看手机，这样孩子永远爱玩手机。
3、家长要做到：（1）在孩子面前不玩手机，不看手机。（2）孩子做作业的同时家长陪读或自己看书或做家里事情。
4、家长注意和孩子说话的语气。
5、闲余时间多给孩子讲讲故事或旅游中说说相关人和物。
6、好的家庭环境是影响孩子的各方面能力的重要因素。
7、陪同写完作业后，培养孩子画画，弹吉他、弹琴、练习，毛笔字、小制作，小拼图，摆积木，叠纸等等太多了，都能用来站满玩手机的时间。
8、结果是孩子就不太爱玩手机了。
9、孩子若改变不了，就是家庭环境因素居多。意思是家长的行为言行起到决定性作用。
10、孩子玩上瘾了，解决方法：设定电子产品关机时间，设定电子产品密码，设定家长人脸识别等等。
11、提供孩子自控能力，首先家长自身要控制，营造好的家庭环境。
12、其他小因素：要求所有游戏开始登录界面要有家长的人脸识别功能，才能玩。意思是家长允许孩子玩时家长扫头像就能玩。
