Question

公众场合总是忍不住放屁，原来是哪几个原因，别忽视了？

Answer 1

公共场合总是忍不住放屁，通常有以下情况所导致：第一，因为常吃一些产气的食物，例如：洋葱、豆类制品、甜食、红薯、土豆等。由于这些食物对消化道的正常菌群产生作用，而产生气体。第二，脾胃功能受损所致，因为进食过量的不易消化的食物，例如：肥肉，花生，玉米等，以及暴饮暴食导致。当人们处于消化不良时，肠道细菌的发酵速度快，更容易产生气体，而使人不由自主地放屁。第三，肠道功能紊乱时，也很有可能忍不住会放屁。肠道功能紊乱的原因，主要是腹部受凉或吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物导致的。第四，如果患有激燥性大肠症，通常会有腹痛，腹胀以及不自主的放屁等现象产生。我们的生活总是离不开社会公共场合，这个大家庭，在这个大家庭中，不自主的放屁，总会让许多人对我们另眼相看，嗤之以鼻，我们也会感觉到尴尬，难受。在这里我有几点缓解公共场合不自觉放屁的小建议，希望大家采纳：建议大家在平时饮食上少量多餐，以清淡饮食为主，多食蔬菜水果，不要暴饮暴食，细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，还要注意腹部保暖，避免腹部受凉，平常多喝温水，服用健胃消食片及健脾丸也会对脾胃有改善。每天还要注意适当的运动，不可久坐不动，也可服用酸奶进行调整，希望大家能拥有健康人生。

Answer 2

可能是肠胃消化不良吧，要注意调理了，不要忽视

Answer 3

应该是肠胃的问题，再就是吃的一些事物导致的。

Answer 4

放屁有可能是腹胀引起或者吃洋葱地瓜等过多也会

Answer 5

可能是肠胃不好，消化不良导致的。