健身房跑步机跑步与公路跑步有什么区别?
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你好,其实这个问题我来回答的话,我结婚好不好?因为我穷的很,去不起这个啊,健身房所以说啊,没有在健身房去过,但是我在电视上看到过跑步机跑不去的话,就是说在原地跑,一直不停的跑,然后其实是机器在动,而我们以前在这个恩部队里面是每天有至少五公里的越野跑,而且要背武公斤的东西,装备之类的,我们都要背着每天都要跑五公里,这是最基本的,向他们其他兵种特训兵,他们都每天需要至少十公里跑,这是都是基本任务,我说的说我觉得一个就是嗯,原地跑一个 就是需要不同地方跑,而且每个地方都不一样,可能每一天都不在一个地方跑,有时候体能训练的时候还会去外地专门的拉练
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