早上洗澡和晚上洗澡,究竟哪一个时段洗澡对身体好?
11个回答
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我觉得都没有什么太大的影响,但是不要刚起来就马上去洗澡,这样对身体很不好。
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个人推荐晚上洗澡,把一身的污垢给洗干净后在上床睡觉,白天洗澡对身体其实不怎么好,因为容易头晕乏力。
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我觉得晚上洗澡对身体好,可以让自己忙碌一天的到放松,晚上可以有良好的睡眠。
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晚上洗好一点,辛苦工作或者学习一天了,洗澡可以让自己放松一下。
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晚上好心,可以清洁身体,更可以舒缓疲劳。
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