Question

女性该如何做卵巢和子宫保养？

金贝贝国际专家组提醒，女性如果要保养卵巢保养子宫，要做到以下几点，第一、养成良好的生活习惯，不熬夜，并且保持情绪稳定，以乐观的心态对待生活。第二、千万不可以烟酒过度。第三、在饮食上多吃新鲜水果和蔬菜，多吃含有植物性雌性激素或者动物性雌性激素的食物，比如说豆浆，蜂王浆，蜂蜜，花生酱等等。第四、如果没有计划怀孕，一定做好避孕措施，避免反复流产造成子宫内膜的损伤，而导致宫腔黏连，在临床上引起闭经。

Answer 1

你上来做广告宣传的吗

Answer 2

平时可以吃点金巢安，也是可以起到保养卵巢和子宫的作用，自己身边的姐妹都是这样做的。

Answer 3

平素要养成良好的生活习惯，注意按时作息，避免熬夜，避免酗酒、吸烟，尤其是二手烟。注意锻炼身体，增强体质，多晒太阳。饮食上也要注意摄入优质蛋白、新鲜蔬菜及水果。都有利于身体的健康。

Answer 4

握是用的卫私理保养的