Question

视疲劳该怎样缓解?

Answer 1

1.给眼睛休息的时间，工作一小时，远眺5～10分钟。
2.可适当用点人工泪液，改善眼部干燥症状。
3.局部按摩或热敷，增加眼部的血液供应，缓解疲劳。
4.增加锻炼，平衡饮食。
5.屈光不正人群，也就是有近视、远视、散光或者屈光参差的朋友们，一定要及时矫正，佩戴合适的眼镜。

Answer 2

视觉感觉疲劳，做做眼保健操，上点眼药水，尽量少看点手机

Answer 3

眼疲劳的食疗方法
放心医苑网核心提示:眼疲劳的食疗方法，现在社会节奏加班，人的压力也过大，休息不好，长期电脑工作，导致眼疲劳，眼疲劳是一种眼科常见病，它会引起眼干、眼涩、眼酸胀，等这些症状，影响工作和生活。下面看下眼疲
视疲劳的治疗预防
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缓解视疲劳的方法
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治疗眼睛疲劳的食疗验方
眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而
缓解眼睛疲劳有哪几种方法
眼睛疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。下面就介绍一下缓解眼睛疲劳有哪几种方法?
眼睛疲劳主要是由于平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次

Answer 4

一般来说如果想有效的缓解疲劳的话，我建议最好晚上睡觉之前局部进行热敷，同时可以用一下七叶洋地黄双苷滴眼液，我觉得这个效果还是非常不错的。

Answer 5

眼睛花，眼睛干涩，可以按揉这个穴位缓解