为什么总感觉疲劳？
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感到疲劳也许是人们说得最多的一个问题.但专家认为,许多人是把“瞌睡”说成“疲劳”.这两者之间是有区别的,疲劳是一种不管睡多久都消除不了的慵懒感觉.当一个健康人在白天感到昏昏沉沉时,要么是因为睡眠不足,要么是因为睡眠质量太差，记住这些差别。如果是因为眼睛疲劳而总想睡觉，眼睛特别不舒服，建议你吃点健视佳叶黄素，可以缓解疲劳的。希望能帮到你。
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就看你是因为做事而疲劳还是没有锻炼而疲劳，还是别的，如果是做事的话就是太累了，如果是没有锻炼而疲劳那就多锻炼一下。等一些，实在不放心就去医院检查看看
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去医院让医生给你做个全身检查，查一下肝脏功能，如果没有问题，那你也许是这段时间工作量大，压力大造成的，你需要休息，充足的睡眠，再适当地运动，加强一下营养吧
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