脸上的日晒斑真的可以淡化掉吗?
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(1)
内疗:体内排毒:建议喝花茶.
平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等.
维生素E的食品:香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等.
(2)
外疗:
1.先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶)
2.用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.(让黑色素迅速代谢.受
损的皮肤进行修护让新细胞再生)
按摩时可用转圈圈的方式.
3.白天要防紫外线.
4.用面粉+珍珠粉(少许)+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净.
*如皮肤较干可加一些橄榄油.
*1-3项可天天做.第4项3天1次约1个月见效.(可明显淡化)
到户外要做好防晒可以撑伞或戴遮阳帽或抹防晒霜
内疗:体内排毒:建议喝花茶.
平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等.
维生素E的食品:香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等.
(2)
外疗:
1.先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶)
2.用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.(让黑色素迅速代谢.受
损的皮肤进行修护让新细胞再生)
按摩时可用转圈圈的方式.
3.白天要防紫外线.
4.用面粉+珍珠粉(少许)+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净.
*如皮肤较干可加一些橄榄油.
*1-3项可天天做.第4项3天1次约1个月见效.(可明显淡化)
到户外要做好防晒可以撑伞或戴遮阳帽或抹防晒霜
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要淡化任何斑都要
1.先做好补水保湿,日常习惯涂防晒.
2.晒后受伤的皮肤一定要及时补救,可以用冰牛奶敷或着任何一种补水修复的面膜
3.涂晒后修复的晚霜睡觉.
坚持哦.
还有可以多吃含VC的食物(橙,西红柿,奇异果等蔬菜,水果)当然好的休息更重要.
以上是我的回答,满意的给个分.
1.先做好补水保湿,日常习惯涂防晒.
2.晒后受伤的皮肤一定要及时补救,可以用冰牛奶敷或着任何一种补水修复的面膜
3.涂晒后修复的晚霜睡觉.
坚持哦.
还有可以多吃含VC的食物(橙,西红柿,奇异果等蔬菜,水果)当然好的休息更重要.
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