Question

在吵架的时候，说了伤害对方的话，该怎么去挽回？

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Answer 1

在日常的生活中，人与人之间难免出现意见的不统一和观点的不一样。由此产生争执和矛盾也是正常的。如果在争执中说了伤害对方的话，那么首先应该主动向对方赔礼道歉承认错误。人与人可以争论但是要控制自己的情绪，说话要有分寸，不能一时冲动而不计后果伤害对方；其次，要向对方保证以后不再犯同样的错误。要以这件事为鉴，保证自己在以后绝不会犯同一样的错误。第三，还需要展示出自己的诚意。要想对方表现出自己的诚意和真心，获得对方的原谅和理解，挽回对方。

一、要主动地赔礼道歉承认错误。

在说了对对方有伤害的话后，首先要认识到自己的错误，及时的向对方主动地承认自己的错误，并向对方赔礼道歉，争取获得对方的谅解，“知错能改，善莫大焉”赔礼道歉代表了一个人的态度，也代表克一个人的胸怀和高度，相信对方也会理解你，并且原谅你。

二、要保证不再犯同样的错误。

要表明自己的态度，要向对方保证这样的错误以后绝对不会出现第二次，自己也要以这件事为鉴，在往后的生活中注意自己的言行，严格要求自己，控制好自己的情绪，不能因一时冲动而恶语相向。伤害自己身边的人。这是极其愚蠢的行为，也是不理智的行为。

三、要展现出自己诚意和真心。

要对对方展现在自己认错的诚意和真心，可以找一个地方坐下来，通过交流与沟通互相理解、互相体谅。展现出自己认错的态度，进行自我反省，让对方感受到自己的真心和真诚，这样即使对方还心存芥蒂，自己也做到了问心无愧。是值得被原谅的。

在吵架时你有什么控制情绪的小妙招？

Answer 2

在吵架的时候，说了伤害对方的话，用幽默的小套路打破两个人之间冷漠的气氛。在你们吵架后，双方呀都不想先跟对方说话，那这个时候呢彼此的心里可能都已经默默地反思了这次吵架自己的问题。

那在这个时候啊如果想要打破这种沉闷，可以用一种幽默又不伤面子的方式来给对方一个台阶下。比如说你不给我做饭吃，我就没有力气向你撒娇，哄你开心，不让你生气。

Answer 3

我觉得首先你应该态度诚恳的去向对方道歉，然后说一些发自内心的语言也要考虑到对方的感受，说话还要委婉，只有这样才能缓解彼此之间出现的问题。

Answer 4

立刻道歉，要及时止损，作出补偿，表明内心深处的想法。

Answer 5

第一时间就应该进行道歉。就可以获得一定程度上的原谅。而且也可以缓解气氛。