Question

熬夜的危害

Answer 1

熬夜会使人人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤

Answer 2

经常熬夜的话，肝胆经就得不到正常修复和自我检修，植物神经系统慢慢就会阻滞和紊乱，导致精神萎靡、焦躁等，以至于内分泌失调、神经衰弱症就会出现。

Answer 3

熬夜有哪些危害？新闻中总有报道猝死的案例，熬夜是最大元凶。听听视频里老师怎么说的吧！

Answer 4

熬夜是最不健康的活动，人的五脏六腑需要在夜间休息了，经常熬夜的人往往都爱引起气血两亏，诱发心脑血管疾病。

Answer 5

熬夜主要使人免疫能力下降，各个器官都会受到伤害，还是早睡早起身体好。