初中男生减肥方法
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方法:站直，两腿伸直分开，宽度同骨盆宽度相等，两手放在腰际或朝两边伸直，保持骨盆不动。上身先朝右移，然后返回原位，再朝左移，然后直接右移左移，不用回原位，移动渐呈圆形。重复三次，每次十下。
目的:锻炼斜肌，使腰部线条优美。
你身高发育的还好菈
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考试…一次中考我减了十二斤…不过小心过分成皮包骨
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每天熬夜游戏很能减！
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室内最佳的减肥运动就是跳绳。
或者不停的上楼梯和下楼梯。
其实游戏也是一个最佳的减肥方法
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