总是怕麻烦别人是一种怎样的心理?
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这是一种直面自己脆弱和不足的恐惧。
我们都有这样的倾向,不愿意承认自己真的在某些方面“很没用”,即便我们知道人无完人,但还是难以面对自己的“弱”。
你需要知道,求助不等于软弱,恰恰相反,强者更善于求助。求助是一种资源管理的策略,当你这样看待求助这件事,就更有勇气说出口了。
心理学家韦伯提出了“依赖无能”的概念,不会求助就是其中一个典型的表现,除此之外还有:希望给别人留下独立、强大的印象,在过于亲密的关系中会感到不适,示弱或者自我暴露会感到非常不舒服,即便和亲友在一起也经常感到孤独,等等。
所以,其实当我们过于追求自己的问题自己来解决,宁肯孤立无援,也不会求助,反而才是一种能力的缺失。
我们都有这样的倾向,不愿意承认自己真的在某些方面“很没用”,即便我们知道人无完人,但还是难以面对自己的“弱”。
你需要知道,求助不等于软弱,恰恰相反,强者更善于求助。求助是一种资源管理的策略,当你这样看待求助这件事,就更有勇气说出口了。
心理学家韦伯提出了“依赖无能”的概念,不会求助就是其中一个典型的表现,除此之外还有:希望给别人留下独立、强大的印象,在过于亲密的关系中会感到不适,示弱或者自我暴露会感到非常不舒服,即便和亲友在一起也经常感到孤独,等等。
所以,其实当我们过于追求自己的问题自己来解决,宁肯孤立无援,也不会求助,反而才是一种能力的缺失。
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不喜欢麻烦别人,其实这不是什么坏事,比起习惯让别人帮忙的人,别人应该对你的好感会多一点,毕竟人也不喜欢好被人麻烦,但是必要的人际交往不能少,互相帮助是人际交往里必须存在的东西,你可以不用想的那么极端,小事让别人帮一下还是没事的,你也可以帮回他嘛。
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似乎在你的生活里,总是以别人的感受为重,不能为别人添麻烦,也不能和别人起冲突,也不能让人不快。对别人有无限的包容,哪怕要勉强自己,哪怕自己的让步让自己都觉得匪夷所思。然而这样的迁就和退让,也让你困扰。虽然行为上求同存异,理智上也已经说服了自己,但是忍让迁就的感觉和情绪,并不能很简单的压抑。在你和别人交往的过程中,这些求同存异、避免冲突,充满着一种讨好对方的感觉。似乎自己这样不断的讨好对方,就可以得到对方的喜爱,就可以让自己被对方接受。害怕自己不被接受的恐惧大过了自己退让的委屈,也压过了迁就别人勉强自己的不快,所以在不断讨好别人背后,真正需要被看到的,是内心深处害怕自己不被接受和喜爱的恐惧。解决了它,或许害怕麻烦别人的表象自然也就得到了化解。
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这是一种不自信的表现之一。第二这是对他们不能完全相信和放心的表现之一。自我保护感太强,不肯轻易的走向谁。拒绝深度交往。总的来说就是社交恐惧。没有安全感。怎么去克服呢。不知道。
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因为怕别人嫌麻烦,怕别人拒绝而害怕麻烦别人,可现实生活中求助有时候是不可避免的。首先需要知道的,就是人之所以烦恼太多,就是因为想得太多而做得太少,小孩子想要什么就会说什么,而不会去考虑别人会不会答应,而大部分情况下,只要不是过分的要求,大人一般都会同意,即使有一部分要求没有得到满足,他们也不会因此而不敢提出下一次的要求。不妨把自己这种怕别人拒绝的心理预期暂且放下,换一种更积极的心态,如果他能帮忙当然最好,如果不能,或许他有他的事情。
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