为什么晚上总是失眠?

 我来答
菅亦巧布朔
2020-01-23 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.1万
采纳率:35%
帮助的人:701万
展开全部
失眠治对了,才有效。
失眠,似乎是一个永远流行的话题。
其实,它不远,还很近,信册应该算是个名副其实的现代病。
失眠当然不好。
“长期睡眠不足等于慢性自杀”的论断相信您已经不只一次听说了吧!
美国亚利桑那大学的科学研究表明:6年或6年以上的滑洞宏失眠症致命率会增加58%,不仅如此,还会激发血液中的炎症,进而引发心脏病、糖尿病、肥胖症、癌症、痴呆和抑郁症等。
很多失眠者多方求医,却难求一觉安稳,入睡难、熟睡难、容易醒让多少人一到黑夜就精神紧张、心中害怕。
失眠,你治对了吗?
91睡眠健康专家提示您:远离安眠药,从食用眠尔康黄金组合开始。看到此处广大读者不免疑惑,眠尔康颤茄是个神马东东?和安眠药又有什么本质的区别呢?详情还请致电91睡眠专家热线400-068-0998进行专业解析
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式