为什么晚上总是失眠?
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失眠治对了,才有效。
失眠,似乎是一个永远流行的话题。
其实,它不远,还很近,信册应该算是个名副其实的现代病。
失眠当然不好。
“长期睡眠不足等于慢性自杀”的论断相信您已经不只一次听说了吧!
美国亚利桑那大学的科学研究表明:6年或6年以上的滑洞宏失眠症致命率会增加58%,不仅如此,还会激发血液中的炎症,进而引发心脏病、糖尿病、肥胖症、癌症、痴呆和抑郁症等。
很多失眠者多方求医,却难求一觉安稳,入睡难、熟睡难、容易醒让多少人一到黑夜就精神紧张、心中害怕。
失眠,你治对了吗?
91睡眠健康专家提示您:远离安眠药,从食用眠尔康黄金组合开始。看到此处广大读者不免疑惑,眠尔康颤茄是个神马东东?和安眠药又有什么本质的区别呢?详情还请致电91睡眠专家热线400-068-0998进行专业解析
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