Question

女生应该怎样保养自己的皮肤？

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Answer 1

‍‍干性皮肤：这种皮肤一般是由缺水，与确油脂导致的，因此从补水与油脂入手。先将爽肤水装在一个喷雾瓶里，然后匀地喷洒在脸部的各个位置。等一两分钟，待皮肤吸收。用爽肤水将化妆棉弄湿，根据皮肤的纹理擦掉污渍。再将爽肤水导入小碗，用化妆刷，便蘸便顺着皮肤纹理多次涂饰。记得多次涂饰。双手拍打数次，让皮肤吸收水分。接下来补充油分，可以用营养面霜，面乳或脸部精油，或者带油分的护肤品，以达到锁住水分，补充油分的目的。‍‍

Answer 2

在水盆里放上一点盐，它不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。如果你的皮肤是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜜蜂。洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤显得更年轻，你的干燥皮肤也会慢慢的消失。

Answer 3

‍‍水分的重要性已经不言而喻了，它是冲刷体内各个器官的最佳物质，水分的注入，会让你的皮肤越来越好的！同时，肌肤处于充盈的状态，燃烧的热量就会增加，这点对于减肥的人也是更有效的！保持充足睡眠也可以增加新陈代谢，而睡眠品质更是关系着你的荷尔蒙水平，失眠的人很容易分泌更多的皮质醇,能够让身体储存脂肪！也让身体代谢处于匮乏，这样肌肤变差也是在所难免的了。选择适合自己肤质的卸妆水，卸妆后使用温和的洁面乳洁面，洗到脸上的皮肤如同干净的玻璃那样可以推出"啾啾"的感觉。‍‍

Answer 4

本人之前满脸痘痘，除了额头其他的地方，简直不能再可怕，黑暗史！现在脸上基本上不长痘痘了，主要是生理期会冒一两颗痘痘。在这两年也摸索出了很多经验和方法，也慢慢的变自信了。我会坚持每天运动，运动出汗真的能让皮肤变好额。关键能减肥，还能变自信。睡眠充足，早睡，不要熬夜。千万不能熬夜，熬夜立马长痘痘。每天早晚洗脸认真。不用三无护肤品。一定要注意饮食清淡，少吃辣、少吃重口味。尽量不要喝咖啡，绿茶之类的也可以提神。每天涂爽肤水、乳液和霜的时候，一定要配合适当的按摩，促进吸收。累积下来这样坚持了两年多吧，皮肤也越来越好了。

Answer 5

少吃糖和辛辣的食物，这些都会导致痘痘的滋生，平常要多喝水，养成一个良好的作息习惯。在自己的经济能力范围之内买最好的，最适合自己肤质的护肤品，这样才能从内到外的保养好皮肤。