Question

芒果、苹果和奇异果能一起吃吗

Answer 1

芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能。同时，芒果中富含维a和维c，而且对慢性咽炎和嗓子哑的患者可以起到消炎的作用。猕猴桃含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，它富含维c，不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助
消化，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。
意见建议：建议孕期要营养均衡，荤素搭配，猕猴桃和芒果都是营养价值较高的食物，不过再好的食物也不要过量服用，适可而止。