上火该怎么办?

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象楚楚漫樱
2020-04-26 · TA获得超过3万个赞
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上火了,要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜;

可适当饮用莲子芯茶,菊花茶,或用金银花、麦冬泡茶喝,起到滋阴清热的作用。

如果嘴上红肿、长火疮、起小泡泡、或口角开裂,感觉痒痛千万别摸、抓以防感染,你可采取如下办法:

1、用维生素B2及维生素C片压碎捻成粉末与蜂蜜调和泡泡/涂裂口处。

2、服用消炎药如罗红霉素胶囊2粒管24小时;
楷哥配家居
2019-05-17 · 优质视频达人
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上火应该吃什么?

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温老师解惑
2020-08-10 · TA获得超过7.4万个赞
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上火了吃什么好?红薯300克,乳瓜100克,香菜叶,葱段蒜,加入清水盐鸡精,收汤即可,最后加入香菜。

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东北干饭人365
2020-12-09 · TA获得超过2万个赞
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红薯 核桃仁 银耳 桂圆 莲子

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2020-05-22 · TA获得超过7698个赞
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