Question

红枣怎样蒸上吃最好

Answer 1

红枣泡好，然落后入蒸笼蒸10分钟就行了。枣卷子的话更好

Answer 2

红枣味甘性湿，营养价值很高。红枣富含葡萄糖、蔗糖、维生素C、P，还含有丰富的蛋白质、微量元素和其它营养成份，不但是调补脾胃、补血益肝经常使用的药物，而且也是保健、养颜、美容的食品。所以最好每天吃几个红枣。除常吃红枣银耳羹、红枣8宝粥外，我1般是将干红枣泡1天后在锅里加1点水煮开后，水可以喝掉，红枣捞出来晾凉装入瓶内放入冰箱，每天吃几个很方便。鲜红枣上市季节，每天吃几个更好。