Question

吃什么抗疲劳

Answer 1

可以试一下西洋参哦
西洋参性凉味甘，除有补气养阴的功效外，还能清火生津，对津液不足，口渴舌燥具有相当的疗效。长期服用，能提神醒脑、生津止渴、调节平衡，可以提高机体的免疫功能，的确是进补强身的上佳之选。
西洋参具有多方面的药理活性，如：
强壮剂
具有抗疲劳、强壮体魄作用。
补益剂
具有补充人体所需，提高机体免疫功能的作用。
抗应激能力
具有抗缺氧、抗高温、抗寒作用。
预防和治疗心脑血管疾病
具有抗心肌缺血和抗休克作用，并可明显降低血脂。
其它
具有抗利尿、镇静、止血等作用。
参考资料：
http://news.qianyecao.com/news/new-4720.html