Question

皮肤美白的办法

Answer 1

平时多吃薏米煮燕麦，薏米具有很好的美白功效*~*

多喝牛奶、柠檬水，柠檬含丰富的维C，维C有帮美白皮肤。

多吃有美白作用的食物：珍珠粉、牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、柠檬

多给皮肤做美白面膜，至于身体也可自制面膜，以下方法有效、便宜。

1、牛奶＋面粉＋1匙蜜糖。拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去，涂上润肤露。每天一次。

2、牛奶＋面粉＋几滴鲜柠檬汁，拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去~~

3、取适量薏仁粉+牛奶+柠檬汁拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去~~

4、一点珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。作用是在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。

5、牛奶或柠檬切片放在水中泡浴【请自重,勿复制,否则检举】

以上是我的美白经验，希望对你有所帮助*~*

涂防晒霜可以防晒黑是很多人的误区，防晒霜只是防紫外线及防止皮肤被晒伤~不想被晒黑，最好尽量避免上午10点~下午3点这段时间在户外，在户外记得打伞、带帽子或穿长袖衣服防晒。

Answer 2

用西红柿汁加面粉调糊状，用它做面膜就可以啦

Answer 3

这个面膜很有用，对你有没有效我就不知道啦！~~
还有啊~~去打篮球前半小时涂防晒霜是最有用的、可以买那种防水防汗的。
可以属于急求面膜了。
全套工具：一个小碗，两大勺奶粉，玛姬儿面膜纸（就是那种一粒一粒的压缩面膜），珍珠粉，散粉扑。
把奶粉倒在小碗里，调入适量的温水，用面膜棒搅匀。也可以直接用牛奶。但奶粉可以调出很浓很浓的牛奶。这边也是凭个人喜好啦~
丢一颗玛姬儿面膜纸下去，让她在小碗里慢慢长大。
在等待玛姬儿长大的时候，用粉扑沾取珍珠粉，轻轻的拍在脸上。
然后将泡开的玛姬儿小心的捞起来敷在脸上。等到面膜8分干，就可以揭下来了。
如果碗里有还没有被吸收的牛奶，不要浪费哦，把它们装在小喷雾瓶里，往面膜上喷，感觉到水滴到脖子上就停下来，用手隔着面膜轻拍脸蛋。一会不留了，又继续喷，直到牛奶完全喷完。
这个很有用不过就是会有点麻烦。可以每天连续做。
但平时也要注意防晒。免得刚白回来一点的皮肤又黑回去了、

Answer 4

建议你使用韩国化妆品，我在这里买过，非常好用，商品都是店主直接从韩国代购过来的。你可以到这里看看
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韩国DERMAL精华面膜30种
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Answer 5

想要美白可以从三个方面着手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等护肤成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗坏血酸、光果甘草提取物等成分；③打断黑色素跑到角质层的途径，例如烟酰胺就有阻断黑色素传递的作用。