Question

怎样才能控制好自己的脾气啊？

Answer 1

要控制自己的情绪是很需要意志力和恒心的，其次是要学会冷静，就是在自己想发脾气的时候，尽量转移自己的注意力，离开发火源，保持心情的平静，另外也可以试试站在别人的角度思考问题，学会体谅别人的话，自然就更加容控制自己的脾气了。要明白在体谅别人的同时也是在理解自己的道理。当然说了这么多，最重要的还是自己对生活的体会了。希望我的回答能够帮到你~~~

Answer 2

万事做到心平气和，抱以平常心！
无论什么事，不可强求，顺其自然就行。不必自寻烦恼！
还有做人要乐观、要学会幽默、学会放手、学会坦然面对，就能很好地控制自己的脾气。
1.
切记不要做“借酒消愁”类的事，于己是不利的!
2.
心情不好的时候，
请尽量不要开口，
以免得罪人。
3.
请开口前深呼吸一下。
4.
找一个自己的方式发泄一下。
5.
发泄过后，请保持微笑。

Answer 3

脾气只是一个人的发泄表现。一个人因为某件事心情不好，找个人发泄是很正常的。不过，发泄的方式有多种，比如说你是暴力性的，就去对这沙袋打，也许，你越用力，你的愤怒就会发泄的越快。脾气的好坏取决于他发泄的方式，如果你直接把矛头指向身边的人，那身边的人都会说你脾气不好，脾气坏什么的，你只要注意发泄的形式就好了，别人就不会说什么了。你也会觉得很好过，因为你没有伤害别人。

Answer 4

最好的方法是
平常多注意
每次想发火的时候
多给自己和对方想一下
发火对自己和别人都不好
不是所有的事发脾气就能解决的了
有时候本来很容易解决的事情
一但吵起来
事情会变得更糟糕
心平气和的谈一下事情其实很简单
脾气不好久而久之
别人嘴上不说
都会渐渐的疏远你
讨厌你
既然这样干嘛做这种吃力不讨好的事情呢!

Answer 5

好好说话可以帮助人控制好自己的情绪