Question

酸奶和香蕉能一起吃不舒服怎么办

Answer 1

香蕉含有很多的有机酸，如果与酸奶一起吃，有机酸可以与蛋白质结合，会影响酸奶的吸收，同时会让人感觉不舒服。
酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有；香蕉中不含有维生素A、D蛋白质，而且维生素B2极低，而酸奶中这些营养素都很丰富。
香蕉和酸奶一同食用会有害健康，很可能是因为体质本身不宜食用，或者是食用方法不当。所以食用时不能空腹食用这样会引起身体不适。

Answer 2

豆浆的确不能和酸奶一起煮着喝，因为豆浆和牛奶沸点不一样，牛奶沸腾的时候，豆浆并没有煮熟，所以豆浆里面的有害物质没有被分解。建议，先把豆浆煮一段时间，在导入牛奶同煮。
至于香蕉和酸奶不能一起吃的原因，就算不会产生致癌物，也会容易使人的身体不舒服，产生腹泻等症状。
还有，“自己喜欢的就是身体需要的”，人的本能就喜欢高糖，油炸的食物，但这些并不是身体需要的。