30岁左右男性体内湿气重需要怎么调理

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尔蝶红茶
2020-03-30 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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怎么治那得因人而异啊,每个人的湿气都不同
而且湿可以在人体的不同位置
,但是常见于下焦
但是你也没说太多有用的个体信息
所以我按一些常识说一下吧
湿气重的人不能吃生冷的东西,像是冰的东西凉的东西都不行的,易阻制气机
还有就是甜的东西也要少吃,因为甜都是滋腻的,易助湿
多吃点升阳的食物,也可以经常性煲点祛湿的食疗物品!
不要轻信网络上的乱猜,你病症都没说清楚,怎么可能下诊断!
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