瘦脸的好方法是什么
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其实局部减肥的道理都是一样的，受基因遗传的影响比较大，很难通过饮食或者一般的运动改变，不管想瘦哪里，都要先调整饮食，降低整体的体脂率，再对局部做针对性的训练，可以一定程度上，缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。
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对脸部按摩的手法很重要
涂上护肤品后
要用整个手掌从鼻周滑向耳根，从下巴或下颌往上推拿。这样不仅有助于皮肤吸收营养，而且可以很有效的提升脸部，让脸蛋看起来小一点，下巴瘦一点。每天坚持脸部会变的很有型
涂上护肤品后
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最简单的方法：用洗干净的水果在脸上按摩
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嚼口香糖
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