Question

一个自制力差的高中生应该怎样改变？

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Answer 1

自制力差的同学，在端正学习态度的同时，还可以从下面两个方面入手：从自身方面，对自己要严格要求，每天给自己定下一些小目标，例如今天要背完20个单词，没背完英语单词不能跟同桌聊天等等；让同桌或者前后桌监督自己，一旦自己的防线被打破了，就要受到他们的牵制，而且要适当地设置一些惩罚。

Answer 2

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

Answer 3

高中生不要把计划当成一个痛苦的事情。试图把计划定制的有趣一些，细分你的目标，把大目标分成很多小目标，画上进度条，每做完一点就更新进度条，达到一定的百分比可以适时的奖励自己，比如写完5页练习可以玩30分钟，背完1篇文章可以打会球。欲望这个东西不是用来战胜的，欲望是你的一部分。如果你心中美好的东西变多了，欲望自然就消灭了。

Answer 4

每天晚上睡觉的时候，躺在床上想一想今天都做了些什么，若是白天浪费了太多时间，你会睡不着的，所以就计划一下，明天一定要完成计划的任务，白天学习太累，可以适当的看看电视或玩玩儿电脑，前提是把昨天晚上计划好的事情都做完了。这样逐渐的你会养成一个良好的学习习惯，以后就不用愁了。

Answer 5

按时完成老师布置的课后作业，无论是需要书写的作业还是预习、复习任务，都要认认真真的完成。有些同学认为预习和复习任务老师不检查就不认真做甚至不做，这就是学习态度不端正，自制力低的典型表现。完成包括复习和预习任务在内的课后作业，这是一个完整的学习过程，也是良好的学习习惯，所以不管老师是否检查都应该认真完成。