一次吃一盏燕窝会不会太多

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来自恭王府有野心的华
高能答主

2020-11-29 · 答题姿势总跟别人不同
知道大有可为答主
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因为一盏正宗燕窝通常都在4-8克之间较多,重点大点的可以达到7-10克,如果是小点的则是4-6克左右。一般上我都是建议大家每次吃燕窝,食用3-5克干燕窝即可,如果是那一盏燕窝太大太重达到了7-9克或以上的重量,其实你是可以分开来吃的。
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