12个回答
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脾胃,是主管五谷精微的吸收和运化,脾胃不好,人的营养无法很好的吸收,产生的垃圾无法顺利的代谢出。就容易生出多种毛病。这样保养脾胃,身体好了,人也更健康了!
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在中医上,脾属土肺属金。土可以生金。运用培土生金法。脾好了,肺自然就好了。这要看你饮食,睡眠,大小便是怎么样
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今天给大家分享一个动作,每天坚持练一练,能够拉伸我们的脾经和胃经,能起到健脾养胃的功效。
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今天给大家分享一个动作,没事的时候做一下,能增强脾胃功能,这样我们的脾胃好了,身体也会更健康。
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不知道大家身边有没有这样的朋友,心思重、废话多、易焦虑,天天把自己搞得很疲惫。其实这不仅是情绪的问题,也是脾胃的问题。
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