Question

转氨酶高忌口什么食物

Answer 1

1、不能吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

2、不能吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

3、不能吃辛辣食品，易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，功能减弱。

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扩展资料：

降低转氨酶的方法

1、食用新鲜的水果蔬菜

新鲜的水果蔬菜富含多种维生素及必需氨基酸等成分，对人体细胞的保护和修复有很好的作用。多吃柑橘、苹果、鲜枣、梨、椰子、李子、猕猴桃等水果有利于保护肝脏细胞，降低转氨酶。

2、食用菌类食品

菌类食品不仅应验含量高，而且可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，都能不同程度地提高免疫力的功能，对降酶可起到以一定的辅助作用。

3、食用五谷杂粮

多吃五谷杂粮有利于降低转氨酶，五谷杂粮中富含的膳食纤维，可以有效的带走体内的食物残渣、毒素，让腐生细菌分泌的毒性物质减少，减轻肝脏负担。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%BD%AC%E6%B0%A8%E9%85%B6%E5%81%8F%E9%AB%98/6025097?fr=aladdin#13"target="_blank"title="百度百科-转氨酶偏高">百度百科-转氨酶偏高

参考资料来源：/sd.people.com.cn/n2/2017/1212/c172848-31024074.html"target="_blank"title="人民网-转氨酶高能治愈吗？吃什么食物有利于降低转氨酶">人民网-转氨酶高能治愈吗？吃什么食物有利于降低转氨酶

Answer 2

转氨酶高忌吃辛辣，高胆固醇，加工食品，高铜食物。辛辣食物会引起肝胆气机失调，功能减弱，如味精，辣椒，大蒜等。忌酒，喝酒会影响肝细胞，还有少吃含化学添加剂多的食物。同时少吃海产品，蛋黄，贝类食物，油炸和烧烤食物

Answer 3

转氨酶升高多见于肝细胞功能受损，也就是我们俗称的肝炎。

肝炎一般来说，不需要太多的特别忌口，主要是要饮食规律，吃清淡的、容易消化的食物，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性的食物，以及不容易消化的食物。

当然，转氨酶升高，还要看是什么原因引起来的，如果是脂肪肝，那么不能够进食过高脂肪的食物，酒精性肝病则需要戒酒。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。

Answer 4

转氨酶升高，提示肝脏有炎症损伤，这时候除了给予基础的病因治疗，保肝治疗外，饮食因素也非常的重要，一定要清淡饮食，多吃蔬菜水果，禁忌饮酒，同时注意休息，保持乐观情绪。

Answer 5

@ 吃素、少喝酒、不生气、好好休息，一个月指标就会变正常。
@ 五味子适量研粉，每次6克，每天3次。开水冲服，一个月正常。
双管齐下，也许2周就好了。