菊花的食疗方法有哪些?
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2020-09-17 · 致力于图书出版、影视IP
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益寿美容取鲜菊花30克加滚开水沏泡片刻后，兑入少量蜂蜜。1份菊花可沏泡两次，温服，当天饮完。具有益寿美容明目作用。
预防流感黄菊花、地丁草各60克，水煎服，连服数日。
治感冒风热头痛①菊花12克，桑叶10克，连翘、薄荷各6克，水煎服。②菊花、川芎各9克，石膏6克，共研细末，每服4、5克，茶水调服。
高血压①白菊花15克，红枣3枚，水煎服。②菊花、银花各24～30克，头晕明显加桑叶12克，动脉硬化、血清胆固醇高者加山楂12～24克，混匀，分4次用沸水冲泡10～15分钟当茶饮，不可熬煎，否则会破坏有效成分。
预防流感黄菊花、地丁草各60克，水煎服，连服数日。
治感冒风热头痛①菊花12克，桑叶10克，连翘、薄荷各6克，水煎服。②菊花、川芎各9克，石膏6克，共研细末，每服4、5克，茶水调服。
高血压①白菊花15克，红枣3枚，水煎服。②菊花、银花各24～30克，头晕明显加桑叶12克，动脉硬化、血清胆固醇高者加山楂12～24克，混匀，分4次用沸水冲泡10～15分钟当茶饮，不可熬煎，否则会破坏有效成分。
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