Question

为什么会害怕谈恋爱

Answer 1

1、正确的恋爱观

不管你是出于什么原因对恋爱感到害怕，都希望你的恋爱观是正确的，在恋爱中多多少少都是会受到伤害的，很多人都是害怕受到伤害，害怕被拒绝，所以不敢去恋爱，这样就不对了，如果你总是在害怕，那你的生活真的过的有意义吗，你的恋爱观没有摆对，恋爱中伤害和拒绝是很常见的，你要学会去尝试，而不是去逃避。

2、学会接受现实

对于恋爱不要总是活在自己的幻想当中，想象和现实的差距是非常大的，可能每个人的脑海中都有一个对另一半的幻想，但想象总是美好的，和周围的人比起来你会发现周围的人好像都和你格格不入，你害怕去接受别人，了解别人，所以你宁愿一个人。

3、给自己自信心

大部分人害怕恋爱是因为没有自信，觉得自己不够完美，觉得自己和任何人好像都不搭，觉得别人不会喜欢自己，可实际上很多时候并不是这样的，每个人都会有自己喜欢的人，你也会有人喜欢，只是你缺乏自信，让别人不敢行动，自信一点，给你自己一个机会，恋爱而已，没什么好害怕的。

4、在摸索中前进

不管你现在处于什么样的状态，首先你要迈出你的第一步，尝试去了解你周围的异性，也让别人了解你，可能刚开始你会特别不适应，但是慢慢的你会发现其实并没有自己想象中那么难，慢慢去探索如何和异性相处，慢慢去总结相处中的一些问题，慢慢的你会寻找到属于自己的幸福的。

Answer 2

单身久了会害怕谈恋爱，单身的男女时间长了其实都会有典型的特征，只不过他们自己可能都没有发现而已，单身时间长了不仅会害怕谈恋爱，还有很多危害哦！

1、害怕落空

很多人对恋爱充满了幻想，幻想着被宠爱被呵护，但是恋爱并不全是只有甜蜜，我们这种期待也常常会落空。

当我们与那个我们期待地人在一起时，我们可能会感觉到伤心，感觉到愤怒，感觉到无奈，感觉到永远隔在半空的距离。这让我们不舒服，因为害怕这种落空的失落感，所以很多人相爱又不敢爱。

2、与理想的差距太大

在生活中，有那么些人，当他们与人建立起一段亲密的关系时，他们会很快地与对方打得火热，他们可以很快速的制造一个“天下唯你最吸引我”的高热场景。

但这种快速发热的状态往往能够维持的时间很短，他们往往会很快发现对方身上有某些他无法接受的内容，当他发现这些的时候，对方的美感可以在他的感觉中瞬息之间荡然无存。

于是在他的眼中，对方一下子又变得一无是处。这种快速变化的情感，往往会把对方搞得手足无措，害怕这种认识到对方真实的样子和梦想的破灭，很多人害怕谈恋爱。

3、害怕被抛弃

在生活中，确实有那么一些人，当他们面对自己所爱的人时，爱得越深，怕得越甚。

当他们感觉对面那个人对他越来越重要时，他们的内心就会产生恐惧，面对那个对他日益重要起来的人，他的内心会产生强烈的不安：

他会不会离开我?他是真的爱我吗?对方对他越重要，他的疑虑会越深。为了避免那个重要的人将他抛弃，他会先一步离开那个“被离开”的危险，于是他们就变成了单身。

4、管不住自己的脾气

有的人爱发脾气，但是他们内心中往往存在很多恐惧，为了保证自己不被恐惧压倒，就会用发脾气的发式来压抑恐惧的感觉。

但是他们往往在发脾气时会先做一个选择：选择那个相对安全的人来释放自己内心的压力，因为相对安全的人不会因为他的坏脾气而抛弃他，所以在管不住自己的脾气的时候，他们宁愿选择单身。

5、占有欲太强

在一段亲密关系中，当我们感觉对方对我们越重要时，我们往往越发期待获得他的全部，从而可以全部拥有他。

而现实情况是，我们不可能完全拥有另外一个人，因为那是完全独立于我们的一个个体，所以当我们感受到这种现实时，我们也会有强烈的挫败感，这种挫败感让单身一族相爱又不敢爱。

6、在异性面前羞怯不已

为何你不和异性交往，最好的解释是，你不知道在他们面前如何自处。当你注视他们而他们也发现了你的注视，你觉得你不是在取悦他们，而是在排斥他们。

Answer 3

患有恋爱恐惧症的患者常因为一段感情或几段失败的感情累积起来，情感的创伤让自身内心被封闭起来，不再敢也不愿意再去接触恋爱。患上恋爱恐惧症并不可怕，重要的是通过正确的心理疏导进行治疗，去积极面对生活发现世界的美好。
恋爱恐惧症属于典型的心理障碍疾病，患者单纯的对恋爱本身具有恐惧感，比较明显的表现出各种回避性的行为，患者一旦面对相关的事物就会表现出类似于抑郁症的焦虑感，这种极端的恐怖心理非常影响患者的情感生活。

Answer 4

因为TA存在感有了危机意识。
爱情是成长在生活人生的隐形吸引力，属于私人世界的我行我素携带的影响力，遇到有缘人就会自动变成一种爱慕的存在感。
当存在感反常了就会引发心理世界的恐慌，也就是期待的爱情世界相反了，没有不期而遇的美好方向感，取而代之的是TA爱情给予的压迫感。
害怕谈恋爱其实是一种自卑感，也就是自信满满的我爱情突然受到了TA情感存在的莫名不安全感，也就是爱TA比TA爱多一些若即若离。
不能掌控的爱情世界都会害怕谈恋爱。