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你好,根据你描述的这种情况来看,长时间的压抑,情绪低落的话,很容易会造成一些气滞血瘀,或者是引起一些抑郁的现象。
给你的建议就是最好避免这种情况的出现,适当的调节好心情儿可以多散心都有一定的缓解作用。
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