大家平时阅读,是习惯读纸质图书还是读电子书?
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电子书最方便的地方就是便于携带,随时随地都可以利用碎片化时间进行阅读,但是时间长了,会对眼睛造成一定的影响。
可以同时辅以纸质书阅读,纸质书面上提供范围更广,不伤眼,不刺眼,可以反反复复回看,保持阅读的好习惯
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当今,随着电子书的选择余地大、阅读方便等优势,读纸质书的人日渐减少。
对电子书中喜欢的段落、句子可以反复看;有的词句可以复制记录下来。读电子书已被人们所习惯。
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随着网络的普及,人们有很多碎片化的时间,电子书刚好可以利用这些时间,满足日常阅读。
相应的纸质图书仪式感更强,闲暇时光里,可以一杯香茗一本书一个下午好时光。
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相比电子书,阅读纸质书更有助于思考和记忆
日本作家大岛祥誉在《麦肯锡笔记思考法》一书中,有明确阐述,书写这一动作更有利于大脑记忆。人的记忆方式分为陈述性记忆(也就是语言记忆)和动作性记忆两种。陈述性记忆是信息经过海马体过滤之后传给大脑新皮质进行记忆,其中海马体会把经过它的99%的信息全部都过滤掉,而仅剩1%的信息会被传送到大脑新皮质。动作性记忆,比如手写比如骑自行车等是通过大脑基底核以及小脑的神经回路网来记忆,不容易遗忘。
我们一般阅读电子书是为了方便可以利用碎片化时间,所以一般不会一边看电子书一边手写笔记,也就是用读书软件进行划线。而我们阅读纸质书的时候一般会用比划线或者手写笔记,所以这一方式有助于我们的记忆和思考,因而读纸质书会比电子书效率更高。
日本作家大岛祥誉在《麦肯锡笔记思考法》一书中,有明确阐述,书写这一动作更有利于大脑记忆。人的记忆方式分为陈述性记忆(也就是语言记忆)和动作性记忆两种。陈述性记忆是信息经过海马体过滤之后传给大脑新皮质进行记忆,其中海马体会把经过它的99%的信息全部都过滤掉,而仅剩1%的信息会被传送到大脑新皮质。动作性记忆,比如手写比如骑自行车等是通过大脑基底核以及小脑的神经回路网来记忆,不容易遗忘。
我们一般阅读电子书是为了方便可以利用碎片化时间,所以一般不会一边看电子书一边手写笔记,也就是用读书软件进行划线。而我们阅读纸质书的时候一般会用比划线或者手写笔记,所以这一方式有助于我们的记忆和思考,因而读纸质书会比电子书效率更高。
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