一个不断压抑自己的人最终会怎么样?
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如果一味的压抑自己,早晚有一天会忍无可忍,集中爆发的,而且后果可能比较严重,所以平时最好要及时宣泄,不要让压力把自己压垮
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不断压抑自己可能会崩溃。
一直压抑着自己,总有一天会到达极点,此时只要稍微有一点诱导,变化爆发,这个时候发泄很可能是具有破坏性的,因为之前积攒的负能量实在太多了,一下子发泄出来很可能会造成不好的后果;
所以平常有负面情绪要及时消化或者合理的发泄掉,不可让负面情绪在内心发酵,最终导致不可收拾的地步。
一直压抑着自己,总有一天会到达极点,此时只要稍微有一点诱导,变化爆发,这个时候发泄很可能是具有破坏性的,因为之前积攒的负能量实在太多了,一下子发泄出来很可能会造成不好的后果;
所以平常有负面情绪要及时消化或者合理的发泄掉,不可让负面情绪在内心发酵,最终导致不可收拾的地步。
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一个不断压抑自己的人最终很可能得抑郁症甚至精神分裂,所以说人不能压抑自己,更不能拿别人错误惩罚自己,该发泄的时候就发泄,不能一味的隐忍。否则你就成了别人眼里的软柿子,该拒绝的时候就要拒绝,记承利益就一定要争取,还有一些努力了但实在是得不到的,就要放下,坦然面对。
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不断压抑自己的人,最终可能得抑郁症的。这样对身体健康是不利的。
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一个不断压抑自己的人,如果不懂得释放这种不好的情绪,最终会让自己。得了抑郁伤害自己也有可能伤害别人。
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