怎么才能使手指变细啊?手指关节啊,

给满意答案啊,以前不懂,还以为是冻疮搞的关节粗大,郁闷了最近几天才知道是长期按手指发出声音,才让关节变粗大的。。求解啊,,郁闷啊。。求变细啊,关节粗大真不好啊,老被同学笑... 给满意答案啊, 以前不懂 , 还以为是冻疮搞的关节粗大, 郁闷了 最近几天才知道是长期按手指发出声音, 才让关节变粗大的。。 求解啊,,郁闷啊。。求变细啊, 关节粗大真不好啊, 老被同学笑猪蹄。。 郁闷啊。。我从今天不弄手指关节了, 会变细吗????? 郁闷啊。 展开
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甘儿恭山晴
2020-04-12 · TA获得超过3741个赞
知道大有可为答主
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你好,让手指变细的具体做法:
1
两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;
2
拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。
少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进手指血液循环。这个做法很有效,我就经常用这个办法哦
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