Question

最近脸上长痘了，好烦啊!以前没出现过这么多。

最近脸上长了好多小痘痘，有那么几颗大的，在鼻头上和脸颊两侧，感觉最近皮肤越来越差了。怎么办啊?好像还有几个斑长了出来。最近消化也不算很好，应该有这个原因吧?怎么样才能调节好啊?有没有快捷一点的办法?请高人指点指点!谢谢!

Answer 1

一定跟你的内分泌有关，想去痘，必须先把内分泌调节好了。而你的“最近消化也不算很好”当然跟这个有关系了。
不同痘痘生长的部位不同，对抗痘痘的方法也不同，所以，必须找准痘痘的成因，对症下药。
额头长痘
1.原因:压力大，脾气差，造成心火和血液循环发生问题。
2.改善:养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠，多喝水。
双眉间长痘
1.原因:胸闷，心律不齐，心悸。
2.改善:不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
鼻头长痘
1.原因:胃火过盛，消化系统异常。
2.改善:少吃冰冷食物。
鼻翼长痘
1.原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
2.改善:不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
右边脸颊长痘
1.原因:肺功能失常。
2.改善:注意保养呼吸道，尽量避免食用芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
左边脸颊长痘
1.原因:肝功能不顺畅，有热毒。
2.改善:作息正常，保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中。
唇周边长痘
1.原因:便秘导致体内毒素累积，或是使用了含氟过量的牙膏。
2.改善:多吃高纤维的蔬菜水果。
下巴长痘
1.原因:内分泌失调。
2.改善:少吃冰冷的食物。
?祛痘的良好习惯
1.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。睡前用发卡把刘海夹起来，不易造成额前生疮。
2.保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
3.多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水，不吃辛辣刺激性食物。
4.树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
5.不用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
6.床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
长了痘千万别用手去挤，否则会发炎的，我有个同学就是总挤现在脸上有很多凹凸不平的地方，看上去很不舒服。要内外两方面来调节:内就是:平时少肉少油少甜少辣
多水，蔬菜，水果
，注意休息
不要熬夜
作息要规律
，少上网
少打游戏
(防辐射
也要防晒)。
外就是:治痘痘简单的小方法:是我的一个同事告诉我的，就是用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一日一次，涂后过10分钟用温水洗去即可。我大约用了一个星期，痘痘就已经开始变小，然后继续用，很快皮肤就恢复了光滑。常用这种方法估计对预防也会有作用。
对了，最好早上空腹喝一杯温水加一点蜂蜜也行(加蜂蜜的水一定是温水，不能用开水的，因为开水会破坏蜂蜜的分子结构的，要注意哟!)，要天天坚持的。只有这样，毒素才能及早排出体外。坚持一个月，效果不错!
小小经验希望能帮你